在忙碌的世界里,让《长耳兔的36封信》陪你走进心灵的角落,听见温暖的声音,与自己和解。
从静心引导、文字阅读,到自由书写、伙伴分享,这不仅仅是一起学习讨论的园地,更是动笔实际操练,延续生命纪录的美好时光。
听见他人的故事,你会发现自己并不孤单。
听见他人的故事,你会发现自己并不孤单。
听见他人的故事,你会发现自己并不孤单。
诚挚邀请一起加入这趟八周正念练习的旅程,让我们在每一次呼吸与当下的体验中,练习与自己同在,与世界连结。
你想要更深入了解正念吗?你想体验正念是如何为生命带来改变吗?或想了解课程是如何进行的,欢迎报名本说明会,正念讲师光佑亲自线上为您讲解。
【生活雅趣】 发现乾隆珍玩中,精致生活的生命热情。
【笔墨心源】 听懂书画中跨越时空的文人心声。
【亘古灵性】 感受玉器与青铜跨越六千年的生命脉动。
这不是一场只讲理论的心理学讲座,而是结合了「学思达」高效路径的实践课。
这是一堂「在家里就能体验真正疗愈」的萨提尔课程。 不仅理解,更能感受;不仅学习,更能转化。
解放父母创意 × 点燃孩子创造力,让知性与感性的能量在家庭中流动。
父母角色从控制者到引导者,释放孩子潜能,发挥独特价值。
学习学思达核心精神,系统性培育孩子的阅读、思考、表达、讨论与统整能力。
一个人走,可以很快;一群人走,可以很长久 透过一周一次的练习,我们陪你慢慢走进自己与他人内在那座丰富而深刻的「冰山」
我们将透过瑞典僧侣比约恩(Björn Natthiko Lindeblad)的人生智慧,练习放下心理的重担,找回生命原本的轻盈与安稳。