■ 购前须知（请务必阅读）
本课程属于影音系列商品，且课程内容与过往的线上直播内容重合，请您在下单前仔细确认以下事项：
1. 内容重合提醒：本影音系列课程的全部内容，与以下项目完全相同
舞象2020、2022、2024年度[李崇建-冰山系列 6堂课]线上直播课与录影回放
舞象2021年度的[年度精選影片]回放
舞象 2024 、 2025 年度[李崇建大陆工作坊]报名学员提供的学习视频。
2. 本课程属于数位影音内容，一经购买、开通即无法回收，因此不论观看与否概不提供任何退费服务。
请您在下单前审慎评估，感谢您的支持！
开卖时间：美西2026/08/26 18:00 ；亚洲2026/8/27 09:00。
活动期限：于舞象服务有效期间内持续提供；惟若单位或系统停止运作，相关服务将同步截止。
你有没有过这种时候？
累了一整天回家，看到孩子把客厅弄得乱七八糟，你明明想关心他，一开口却变成大声责备。
或者是，看到另一半坐在沙发上一言不发，你心里明明觉得委屈，
最后讲出来的话却冷冰冰的，甚至干脆关上门冷战。
甚至在职场或朋友之间也是这样。
遇到主管无理的要求、同事刻意的冷落，你表面上装作不在乎、甚至笑着迎合，
但回到家躺在床上，心里却满是憋屈和内耗；或者跟朋友意见不合时，为了面子讲出赌气的话，事后却无比后悔。
很多时候，我们在各种关系里觉得好累、好委屈
不是因为我们不好，而是我们都只看到对方发脾气、冷淡或退缩的那一面。
我们就像两座冰山，在海面上用力碰撞，却不知道海面下，彼此都藏着没说出口的无力感，
还有那份「其实我很想被你理解」的渴望。
我们活得很努力，却也活得很孤单。
这六堂影音课，是李崇建
老师运用萨提尔冰山理论，
帮助在关系中疲惫的人，找到一个安顿自我的出口。
舞象基金会听见了许多学员希望能反覆温习这份感动的渴望，
经过团队重新编辑制作后，
推出「李崇建老师的6堂心灵解码课」线上影音版，
让你不再受限于时间与空间，随时皆可开启心灵对话。
崇建老师用温和稳定的声音，
陪你坐下来，一步步看清自己的情绪是怎么来的。
你会看懂自己的愤怒，接纳自己的委屈，
并且学会用一种温柔的方式，
把心里真正想说的话好好说出来。
不论是面对家人、伴侣、主管还是朋友，
你都能开始找回对话的底气。
这是线上影音课
你可以点杯咖啡、在房间里用最舒服的方式聆听。
你可以在捷运上、通勤中忙碌中用零碎的充实自己。
你可以在预备晚餐、清洗打扫时也让自己找回定锚的力量。
你可以在听不懂的地方就倒带，有感触的地方就停下来消化一下。
在舞象服务期间，你可以无限次重复观看，直到这些心法变成你生活里的一部分。
这次，给自己一个改变的机会。
别再让情绪弄伤你最在乎的人，也别再让委屈闷坏了自己。
让我们一起学会看穿冰山，找回与人好好相处的温暖连结。
■课前问与答
Q：我不是助人工作者，这堂课也适合我吗？
A：没问题！冰山六堂影音不是要你如何教导他人，而是让你先搞懂自己。这是一套人人都用得上的生活觉察法，不需要任何心理学背景也能轻松上手。
Q：我没有孩子，这堂课也适合我吗？
A：当然适合！冰山模式不是育儿指南，而是人际关系的万用钥匙。不论是经营伴侣关系、搞定职场沟通，亲子卡关还是最核心的自我成长，都能帮你精准解解开卡关的局。
Q：我以前上过冰山课，还需要买这堂影音课吗？
A：旧地重游，往往会有新发现；很多学员回馈，冰山是一门需要反覆内化的学问。不用配合固定时间，随时随地都能碎片化复习，陪伴你把明白的道理，真正变成做得到的改变。
Q：我平时工作/生活很忙，这堂影音课我看得完吗？
A：没问题，这正是影音课的优势！可重复观看的单元，通勤、泡澡或睡前，每天只要 10 分钟，就能在最放松的状态下，听懂一个受用一生的技巧。
Q：看书或看免费影片就好，为什么要买这堂课？
A：看书是「知道」，影音才能带你「看到」，我们不只讲理论，更透过亲自示范与情境模拟，直接教你「遇到这种情况，第一句话该说什么」，帮你省下自己摸索的巨大时间成本。
■看见真实的改变 使用心得
■ 学员真挚好评分享
以前看书都懂，但这次看影片，跟着老师的引导，我第一次真正听懂了身体的紧绷。
当我学会接纳自己的感受时，压在胸口好久的大石头好像终于被放下了，眼眶热热的，真的很谢谢这堂课。」
—— 上班族．林小姐（34岁）
这堂课救了我和孩子的关系。过去我总是惯性指责，上到第四堂‘期待’时突然顿悟，
原来我把自己的焦虑强加在孩子身上了；现在我和孩子对话前，都会先停下来看自己的冰山，家里的气氛变温暖了。
—— 全职妈妈．张小姐（40岁）
本来以为这只是感性的心理课，没想到在职场沟通上超实用！
看清了主管和同事冰山底下的‘观点’与‘期待’后，我不再轻易被别人的情绪激怒，工作内耗减少了，整个人轻松非常多。
—— 专案经理．陈先生（29岁）
影音课的节奏好舒服，每天听一小段，就像内心被温柔地梳理了一遍；
听到第五堂‘渴望’时忍不住掉下眼泪，那是第一次觉得自己被深深地理解、被爱着，这是一堂每个人都该送给自己的课。
—— 自由工作者．苏小姐（42岁）
这是我认为最值得的投资！虽然上过实体课，但这套影音系列更细致、实战案例更多。
现在只要生活中遇到卡关或人际冲突，我都会随手打开一堂复习，每一次看都有全新的感动和收获。
—— 高阶主管．刘先生（46岁）
■ 抢先看 试看篇
一、甚么是觉知
二、爱的经验 冥想体验
三、期待失落 解析
■讲师简介
李崇建
香港自然学校、马来西亚德信学校教育顾问
以及马来西亚萨提尔全人发展协会顾问
台湾学思达教育基金会董事
美国舞象基金会长期合作讲师
曾做过泥水匠、搬运工人、酒店服务生
考了5次大学才好不容易考上东海大学中文系
十岁母亲离开家庭，在原生家庭伤痕累累长大
二十年萨提尔家族治疗学派的学习
上万个学生、家长、个人的对谈经验
让崇建老师成为华人世界最传奇的萨提尔冰山对话的推手
他在华人世界协助许多深陷相处窒碍的家庭一步一步走出难关
影响这些家庭和解改变，个人成长，夫妻关系和谐
■ 购课解答小帮手
一、课程观看与期限
Q1：这是线上课程吗？
A1：是的，线上影音系列课，请登入舞象官网录播课观看
Q2：什么时候开始上课、有观看期限吗？
A2：这是一套全线上影音系列课！没有固定的上课时间，也没有观看次数限制。
将于舞象服务有效期间内持续提供；惟若单位或系统停止运作，相关服务将同步截止。
Q3：购买课程后要怎么观看？会收到通知吗？
A3：付款成功后，系统会自动发送「成功讯息」到您的微信。
只要登入舞象会员专区，就能立刻开始观看！如果登入后没看到课程，别担心，请联系客服小帮手帮您查询。
二、付款与报帐（金流）
Q1：海外学员可以报名吗？如果付款失败怎办？
A1：当然可以！海外学员可以登入舞象国际官网直接使用信用卡（Visa / Master / JCB）线上刷卡。
如果遇到付款失败，通常是海外授权限额，建议换一张卡片试试，或私讯客服协助。
Q2：可以开立公司发票或收据供报帐使用吗？
A2：这会依据您的购买平台而有所不同：
在国际官网购买 - 可申请美国电子收据 (Invoice)
在大陆官网购买 - 可申请开立大陆发票。
欲申请上述凭证，请联系舞象客服信箱。
来信时请务必提供您的会员名称、帐号/编号、课程名称及相关报帐资讯，我们将尽速为您办理。
Q3：购买后可以退费吗？
A3：由于课程属于数位内容，一经开通即无法回收，因此不论观看与否，恕不提供退费服务。
购买前请务必确认课程内容与需求，谢谢您的理解与配合。
三、互动与权益
Q1：有专属社群吗？
A1：我们有微信学习群组。
购买「李崇建老师的6堂心灵解码课」线上影音版，观看影片后可以和同学互相分享与讨论，
持续在生活中支持您；若欲加入微信学习群，请先下载注册微信APP后，联系舞象客服，会有专人邀请您入群。
Q2：可以跟朋友共用一组帐号观看吗？
A2：为了保障每位学员的隐私与学习权益（包含社团互动、个人提问），帐号皆为个人专属，禁止共用喔！
冰山探索是一段很私密的内在整理，拥有自己独立的学习空间，改变的效果才会最好；若经发现将取消您的观看权益。
Q3：还有其他问题想问？
A3：欢迎直接点击官网客服联络我们，或来信 [客服信箱]。小帮手会用最快的速度，带着温暖为你解答。
■ 重要再次提醒：
1.请务必阅读 [购前须知]
2.本课程属于数位影音内容，一经购买、开通即无法回收，因此不论观看与否概不提供任何退费服务。
请您在下单前审慎评估，感谢您的支持！
2025/12/12
