你有多久没有真正地「看见」了?还是只是惯性用眼睛吸收资讯,「视」而不「见」自己的内在讯息?
眼睛不只是观看世界的工具,它本身也是一条通往内在的路径。一个人当下的身心状态,会映现在他的眼神中。清晰、混浊、紧张、空洞——这些讯号不会说谎,也无法隐藏。
凝视可以练习,用眼神与自己对话,不需要语言,也不需要别人理解。
透过眼神练习,我们可以重新唤醒一种更敏锐、更清明的觉察力。这不只是感官的提升,更是一场灵性的启动。当我们开始真正凝视,视觉就成为能量流动的媒介,引导我们回到内在最深的稳定与平衡。
这是一种安静的觉醒。从眼睛开始,往内走,穿越浮躁与焦虑,穿越那些「应该」和「必须」,慢慢走回内在真正稳定的地方。
《灵视之光:眼神觉醒与视觉能量瑜珈》不是一门让你变得更「有效率」的课程,而是邀请你放下效率,练习真实。Marx Lin老师,2018年远赴印度深造,获得国际Amar Eye Yoga教师认证,回台后致力推广自然视力疗法与灵性视觉训练。四堂课,从视觉出发,走向能量与身心灵整合,重新找回一种看见的自由。
如果你厌倦了只用眼睛应付世界,也许是时候,给你的视野一次真正的深呼吸。让我们在这堂课中,慢下来,凝视,然后再一次,从眼睛开始,看到真正的自己。
報名截止時間: 亞洲2025/5/13-11:00止。
【课程说明】
本次我们将强调眼神的灵性启发、视觉能量的流动与身心意识的统合,以提升我们专注洞察以及思考力的维度,来创造更美好的视界。
【课程大纲】
第一堂:开启内在之眼(内视觉的觉醒)
内视觉的开启,眼神连结内在世界。
第二堂:灵性凝视(视觉能量与动态平衡)
眼神如何与能量场共振,引导身心灵的动态平衡。
第三堂:光之凝视(提升专注力与直觉视野)
强化视觉专注力,开启直觉与洞察力。
第四堂:灵光视界(眼神与身心灵的合一)
眼神即能量-超越视觉,看见更广阔的世界。
【讲师简介】
Marx Lin 林祺海
灵魂之窗眼睛瑜珈 Amar Eye Yoga Marx 视能训练师
Amar Eye Yoga授权认证眼球瑜珈教师,2018远赴印度班加罗尔接受阿育吠陀权威瑜珈医生Dr.Amajith培训疗愈身体与眼睛,期间同时接受哈达瑜珈(最传统第一个瑜珈体系)以及Amar Eye Yoga眼睛瑜伽师资训练,在取得合格国际授权证书后更前往泰国曼谷师姐《最强眼球瑜珈操》作者的自然眼疗诊所实习。
Marx老师2018年成为印度Amar Eye Yoga授权认证眼睛瑜珈教师,学习结合了纽约眼科医师威廉贝兹的自然视力疗法、哈达瑜珈和阿育吠陀疗法的印度眼睛瑜珈。回台后,陆续整合日本、瑞士、美国等地的自然视力疗法,并搭配博大精深的中医、芳疗、食疗、冥想和各式古老养生功法,成为现在台湾的眼睛瑜珈,关心生理结构层面,也重视心理情感状态,更全面地让眼睛瑜珈帮助身心灵改善和提升。
出处:星本善