报名截止时间：美西2026/10/26– 20:00止 ；亚洲2026/10/27– 11:00止。

★你不需要会画画

只需要给自己一段时间，重新感受

让线条带你慢下来，让色彩陪你感受，让创作带你看见自己。透过线条与色彩，敞开内在空间，让爱与丰盈自然流进生命。

★上课前请先备好下方第五项说明之准备用具。

一、课程简介

这是开启与自己对话的内在旅程

不需要任何绘画基础。在创作过程中，我们将引导你觉察生活中那些曾经被忽略的爱与支持。当我们开始看见这些美好的存在，也允许自己敞开心，练习接收，也许会体会到：

「原来爱一直都在，我不曾失去过它。」

「我值得被爱，也值得拥有生命所带来的一切丰盈。」

这是一段动态静心的创作过程。

透过手的移动、线条的流动与色彩的选择，让头脑、身体与内在感受重新连结。当我们把注意力带回当下此刻，思绪、记忆、感受与理解，都有机会在创作中被看见。而在这些看见之中，揭露出一些平常没有注意到的内在智慧与力量。

二、什么是神经艺术(NeuroArt)？

神经艺术广义上，是指运用艺术创作来探索、表达与影响我们身心状态的方式。

它建立在「神经可塑性(Neuroplasticity)」的基础上 - 大脑具有透过新经验重新连结神经网路的能力。艺术创作，正是以视觉形式与神经系统沟通的实践。

根据神经美学(Neuroaesthetics)研究，当我们参与艺术活动时，有助于大脑会发生以下转变：

● 降低压力荷尔蒙

规律、流动的线条创作能诱发大脑进入「心流(Flow)」状态，有效降低皮质醇水平。

● 活化副交感神经

重复性的描绘动作有助于稳定情绪，引导身体从「战或逃」模式切换回深刻放松状态。

● 建立大脑新路径

透过手眼协调的精细创作刺激神经元连结，帮助我们跳脱原有的思维盲点与惯性反应。

三、为什么「神经艺术」能帮助我们观照自己？

有些感受无法用言语诉说，却能透过绘画清晰呈现。

现代人习惯仰赖大脑进行理性思考与判断，然而，许多内在情感是无法被语言完全框架的。透过自由的手绘创作，我们得以暂时跳脱理智的限制，不必纠结于「画得对不对」、「好不好看」或「他人的眼光」。

当你单纯地跟随直觉，让身体透过线条自由表达时，作画的历程就成了一场静心的观照。在这份专注中，你将慢慢看见：

● 惯性的行为模式

● 被压抑与忽略的感受

● 内心真正介意的事情

● 核心的需要与渴望

● 未曾察觉的潜在可能性

此时，眼前的画作不再只是作品，而是一面映照出真实内在的镜子。

四、体验课会怎么进行？

1. 引导式静心

让身体与注意力慢慢回到当下。

2. 认识神经艺术

了解神经艺术的创作方式。

3. 主题式创作

以「敞开心胸，接收爱与丰盈」为主题进行创作。

4. 引导觉察与反思

从创作经验中，觉知自己的内在状态。

5. 完成属于自己的作品

完成一幅独具个人风格的作品，并收下这次创作带给你的新感受与洞见。

五、准备用具

● 0.5或1.0黑色奇异笔或代针笔1支

● 黑色粗头麦克笔1支

● 多色萤光笔或12色色铅笔1组（压克力笔、水彩无法使用）

● A4双面空白影印纸2张

六、讲师简介

Angela 馨妤

神经绘图指导师 (证书编号 EN175)

自我觉察带领者

长期投入心灵探索与自我觉察，2016年至今持续学习赛斯资料、奇迹课程、道家老庄思想、禅宗及佛法等心法，累积多年自我探索与带领经验。

2024年完成神经绘图专家课程(教练)，2025年取得官方认证神经绘图指导师(教师)资格，并持续将神经绘图运用于自我探索及改变生活。

曾与台大塔罗社、晶荷、中国文化大学推广教育部、谆言社等单位合作，带领心灵探索、自我觉察、信念探索与沟通相关活动。

七、课程声明

神经艺术观心班以「神经绘图」作为自我探索与觉察的创作工具，课程内容不取代心理或医疗专业服务。

线上直播注意事项 - 公版 

线上直播注意事项不适用于【实体活动、工作坊】，实体活动、工作坊请依各活动之专属规范为准。

一、舞象官网说明

为服务世界各地学员，舞象已成立两个官网，提供学员择一使用，一人一帐号须遵守舞象规范。

1.国际官网-官网名称：舞象基金会

主要服务北美、欧洲、南美、马来西亚、新加坡、印尼、日本等海外地区；国际官网系统设定时间以美西时间为主，报名时请留意个人所在地的时区，避免错过课程。

2.大陆官网-舞象文化

主要服务大陆内地；大陆官网系统设定时间以亚洲时间为主，报名时请留意个人所在地的时区，避免错过课程。

二、线上直播课程报名相关规定

1. 报名时勾选提交【同意书】，表示已充分阅读、理解，并同意遵守所有规范与相关规定。

3. 两个官网的课程(公益免费、付费)将在课程规范内有效期内提供影片回放观看，或未来做成录影回放于舞象官网贩售，舞象保有活动、课程影片版权所有权。

4. 录影回放贩售影片内容，可能包含课程中学员的个人分享及讲师与学员对话；报名舞象课程请务必知悉，舞象保有活动、课程影片处理权及版权所有权。

5. 舞象新增影音系列、音频系列相关规范，请参阅课程说明，舞象保有影音、音频版权所有权。

6. 报名缴费后课程尚未开课前，因个人原因无法参与课程者，请依舞象规定申请办理取消；课程开课后将不提供取消退费服务；其他费用规范请参阅官网常见问题说明。

7. 舞象保留取消或变更开课时间的权利。若课程因故取消，舞象将全额退还已缴纳费用。请在缴费前仔细阅读并理解相关条款，缴费行为即表示已阅读并充分接受相关条款。

8. 请阅读【线上课程注意事项】或【实体/线下活动规则】缴费即表示本人同意并遵守相关规定。

9. 最终解释权归舞象基金会「Dancing with the Elephant」所有，舞象保留随时修正、补充说明、暂停或取消办法之权利。

三、线上直播会议室 ZOOM ID查询

线上会议室 ID订于开课前三天在官网课程页面公布，请自行登入报名课程查询

舞象文教官网：https://www.dancingwiththeelephant.cn/

会议室ID查询四步骤：

👉🏻登入会员专区→ 我的课程→ 查看课程 (会议室ID课前三天公布，若公布时间未到请耐心等候)

四、开课通知

1. 国际官网-开课前将以Email通知学员详细上课资讯，请务必留意通知，课程相关注意事项将依此通知为主。

2. 大陆官网-开课前将以短信通知学员，请务必留意讯息，课程相关事项请登入课程查看。

3. 如未收到Email或通知，请自行登入官网查看课程资讯或洽舞象客服确认。

五、退费办法(请参阅官网常见问题-付款相关说明)

1. 课程订购完成后，无法退费、退课或转让他人，订购前请确认您购物车内容。

2. 课程取消(一)：若由舞象文教因故取消，舞象将以原付款方式全额退费予原付款方。

3. 课程取消(二)：若由会员申请取消课程或是其他因素(例如：报名操作错误、重复报名、个人或他人健康因素、外来无法抗拒之因素等)，一律由Coupon 的方式折抵，Coupon 使用方式请参阅【Coupon使用规则】。

4. 舞象实体工作坊订购费用问题，请参阅【工作坊相关规则】

5. 舞象文教保留制度更改之权力。

六、付费影片回放、讲义查询 

1. 免费课程-无提供影片回放、讲义。

2. 付费课程-提供有效限期内可无限次回看、查询；部分课程特殊要求，请参阅该课程说明。

3. 建议优先使用电脑设备看影片回放，平板、手机可能会影响影片播放顺畅，请留意。

4. 影片上传官网需等待48小时(不含节假日)，请耐心等待。

七、影片回放有效期限

付费课程回放三十天，课程结束当日起算，若有特殊课程则需配合讲师之指定时间截止。

亚洲区学员回放时间截止需注意，每年两次冬/夏令时间略有不同，请留意。

舞象保留制度更改权力，详情请参阅官网课程说明。

八、其他资讯

舞象主办单位保有报名者参与资格之权益。

其他未尽事宜请参阅官网常见问题

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