报名截止时间：美西2026/6/1–19:00止；亚洲2026/6/2–10:00止。

报名请注意！

※本活动需全程开启镜头参与。

※为避免三人对话练习受到干扰，开场后超过10分钟将不开放入场，敬请准时出席。

※本活动提供无录影回放。

※请确认四次活动时段皆可参与，以确保小组互动品质与学员权益；若于四次活动中累计两次迟到、早退或缺课，将暂停下期报名资格。

※公益免费活动仍需要支付行政相关成本，请珍惜免费资源。

※报名人数限制：40人 

「这是一个容许出错的地方，我们在失败的对话中，练习如何更贴近彼此」

活动简介

上完课总是能量满满，回到家却依然对话卡关？我们深知，改变惯性需要「刻意练习」。这不是几场演讲或一门课程，而是一个专为实践者设计的练习场。透过三人小组的实战演练与助教陪同，我们陪你把冰山理论内化成你的对话直觉，让知道转变成做到。

活动方式

•分组实战

采3~5名学员+1名助教的配置，直接进入分组讨论室进行专属练习。

流程：一轮40分钟(A,B对话20分钟+C回馈10分钟+助教回馈10分钟)，共进行三轮。

•即时指导

练习中若对角色定义、冰山概念不明确，或面临提问困境，助教将随时提供专业回馈与示范。

•弹性组队

已有队友：欢迎原班人马一起报名（三人个别报名后，请在活动前告知工作人员伙伴姓名，以便优先安排同组）。

单人报名：无固定伙伴亦可放心参加，将由主持人为您媒合志同道合的伙伴。

活动特点

1.突破「知易行难」，从概念到本能

许多人上完课会发现，虽然理解冰山理论，但在冲突当下仍会回到旧有的应对姿态(如指责或讨好)。透过重复的小组演练，能帮助大脑建立新的神经连结。这种「刻意练习」让你在压力情境下，能更快从自动反应切换到「好奇」与「一致性对话」。

2.多视角的学习

在三人小组的机制下，你将获得单向学习无法提供的体验。

(a)当叙述者：透过对话厘清自己的内在冰山，体验「被听懂」的疗愈感。

(B)当提问者：练习放下评价，训练稳定且充满好奇的问句。

(C)当观察者：跳脱局外观察流动，看见对话中的转折点与盲点，培养对非语言讯息的敏锐度。

3.即时校正

对话练习最怕方向偏离却不自知，当你卡在␠a、B、C␠角色模糊或不知道如何接下一句时，助教能即时介入。这能确保你的练习路径正确，避免将错误的习惯加固，大幅提升学习效率。

4.建立一致性，深化真实连结

萨提尔模式的核心是「与自己和谐，与他人连结」。透过练习，学习者能有效降低内在焦虑，学会以更真诚的方式表达需求，而非透过情绪发泄。这对于改善亲子关系、伴侣互动或职场沟通都有显著的实质帮助。

线上直播注意事项

线上直播注意事项不适用于【实体活动、工作坊】，实体活动、工作坊请依各活动之专属规范为准。

一、舞象官网说明

为服务世界各地学员，舞象已成立两个官网，提供学员择一使用，一人一帐号须遵守舞象规范。

1.国际官网-官网名称：舞象基金会

主要服务北美、欧洲、南美、马来西亚、新加坡、印尼、日本等海外地区；国际官网系统设定时间以美西时间为主，报名时请留意个人所在地的时区，避免错过课程。

2.大陆官网-舞象文化

主要服务大陆内地；大陆官网系统设定时间以亚洲时间为主，报名时请留意个人所在地的时区，避免错过课程。

二、线上直播课程报名相关规定

1.报名时勾选提交【同意书】，表示已充分阅读、理解，并同意遵守所有规范与相关规定。

2.两个官网的课程(公益免费、付费)将在课程规范内有效期内提供影片回放观看，或未来做成录影回放于舞象官网贩售，舞象保有活动、课程影片版权所有权。

3.录影回放贩售影片内容，可能包含课程中学员的个人分享及讲师与学员对话；报名舞象课程请务必知悉，舞象保有活动、课程影片处理权及版权所有权。

4.舞象新增影音系列、音频系列相关规范，请参阅课程说明，舞象保有影音、音频版权所有权。

5.报名缴费后课程尚未开课前，因个人原因无法参与课程者，请依舞象规定申请办理取消；课程开课后将不提供取消退费服务；其他费用规范请参阅官网常见问题说明。

6.舞象保留取消或变更开课时间的权利。若课程因故取消，舞象将全额退还已缴纳费用。请在缴费前仔细阅读并理解相关条款，缴费行为即表示已阅读并充分接受相关条款。

7.请阅读【线上课程注意事项】或【实体/线下活动规则】缴费即表示本人同意并遵守相关规定。

8.最终解释权归舞象基金会「Dancing with the Elephant」所有，舞象保留随时修正、补充说明、暂停或取消办法之权利。

三、线上直播会议室 ZOOM ID查询

线上会议室 ID订于开课前三天在官网课程页面公布，请自行登入报名课程查询

舞象文教官网：https://www.dancingwiththeelephant.cn/

会议室ID查询四步骤：

👉🏻登入会员专区→ 我的课程→ 查看课程 (会议室ID课前三天公布，若公布时间未到请耐心等候)

四、开课通知

1.国际官网-开课前将以Email通知学员详细上课资讯，请务必留意通知，课程相关注意事项将依此通知为主。

2.大陆官网-开课前将以短信通知学员，请务必留意讯息，课程相关事项请登入课程查看。

3.如未收到Email或通知，请自行登入官网查看课程资讯或洽舞象客服确认。

五、退费办法(请参阅官网常见问题-付款相关说明)

1.课程订购完成后，无法退费、退课或转让他人，订购前请确认您购物车内容。

2.课程取消(一)：若由舞象文教因故取消，舞象将以原付款方式全额退费予原付款方。

3.课程取消(二)：若由会员申请取消课程或是其他因素(例如：报名操作错误、重复报名、个人或他人健康因素、外来无法抗拒之因素等)，一律由Coupon 的方式折抵，Coupon 使用方式请参阅【Coupon使用规则】。

4.舞象实体工作坊订购费用问题，请参阅【工作坊相关规则】

5.舞象文教保留制度更改之权力。

六、付费影片回放、讲义查询 

免费课程-无提供影片回放、讲义。

付费课程-提供有效限期内可无限次回看、查询。

建议优先使用电脑设备看影片回放，平板、手机可能会影响影片播放顺畅，请留意。

影片上传官网需等待48小时(不含节假日)，请耐心等待。

七、影片回放有效期限

付费课程回放三十天，课程结束当日起算，若有特殊课程则需配合讲师之指定时间截止。

亚洲区学员回放时间截止需注意，每年两次冬/夏令时间略有不同，请留意。

舞象保留制度更改权力，详情请参阅官网课程说明。

八、其他资讯

舞象主办单位保有报名者参与资格之权益。

其他未尽事宜请参阅官网常见问题

客服信箱： help.dancingwiththelephant@gmail.com

●线上客服：                              ●舞象公眾號：