报名截止时间: 美西2025/10/10– 20:00止 ；亚洲2025/10/11– 11:00止。
※无萨提尔模式学习基础者，请勿报名
※课程中须开镜头，若无法配合者，请勿报名
在这门课里，学习的方向不只是看向讲师，更是一种「向自己、向伙伴学习」的过程。透过互动与连结，才能打开更深的体验与收获。
※欢迎同时报名11月【萨提尔进阶】身体里的冰山地图：陪伴他人之前，先靠近自己(4堂)
https://www.dancingwiththeelephant.cn/activity/detail/a4b50a001ed1e6d97946
如果看不到风，我们怎么知道什么是风？因为我们「能感受到」，当风吹过皮肤，我们知道它来了。
而我们怎么知道什么是萨提尔？我们听老师的课，练习觉察，练习对话。我们了解了冰山理论，懂得它的逻辑和道理，但我们可能还没有真正的内化去实践，真实的用身体去感受内心的冰山。
在成为心理师之前，简妍臻老师从事剧场表演，长时间的肢体训练和表达，从一开始的摸索，到最后的理解，细细走过这趟持续和身体做深层对話的旅程。而这堂前导体验課，简妍臻谘商师将透过身体的动作，让大家直接感受到动作背后的感受、信念和渴望，一步一步，学习「和身体深度对话」，读懂「身体的细微语言」。
２０℃的水，我们透过过去经验，可以想像这个溫度大约的感觉。但如果直接走入２０℃的水，真实感受它的沁凉，绝对会触及自身更深层的知觉感应。
邀请大家与自己相遇，直接用身体来感受萨提尔，一起下水来体验身体里的冰山地图，温柔陪伴自己的内在风景！
【课程说明】
如果你曾经学过萨提尔模式中的「冰山」，这一次，想邀请你，换一种方式靠近~不是从理论开始，而是从身体知觉出发。
让身体的知觉成为导航，在动与静的吐纳之间，慢慢浮现出那些被隐藏的感受、信念与渴望。这不是要学会更多理论，而是学着与自己真实的经验相遇。
【课程目标】
愿意好奇：用新的角度观察身体的语言，体会那些看似细微却深藏讯息的姿态与动作，重新理解自己。
自我觉察：初步感受「从身体出发」的冰山旅程，在轻柔的引导下靠近内在风景， 展开一场动静交织的深层觉察。
【课程参与须知】
请确认您已准备好与我们同行
为了让这段旅程能更稳定、完整地展开，请确认您已准备好以下几个部分：
1. 课程前置经验：
需具备萨提尔模式学习基础，包含学习过「冰山」、「沟通姿态」。
对自身成长历程已有初步理解与整理。
2. 参与承诺：
为了促进团体安全感与互动，请于课程中全程开启镜头。
3. 学习空间与材料准备：
在电脑前座椅区需有大约瑜伽垫大小、可自由起身动作的空间 。
穿着舒适、方便活动的衣物。
一张空白纸与粉蜡笔，或其他你喜欢的绘画工具。
※以上这些简单但必要的准备，是你与自己相遇的起点，也是这堂课重要的一部分。
【适合对象】
对身体觉察、自我探索有兴趣者：愿意从「身体经验」出发，深化内在连结。
常陷入逻辑脑，不易带入感受的学习者。
【讲师简介】
简妍臻
我是台湾咨商心理师，也是一位在自己身上不断实验、整合身心对话，以疗愈与陪伴自己的人。
在成为心理师之前，曾从事剧场表演多年。那是一段与身体深度对话的旅程，透过创造性的肢体训练与表达，开启了看向内心世界的门窗。在那些年里，不同流动、张力与质地的身体训练，像是一条条与各种面貌的自己相遇与对话的秘径。
后来，重视身心整合的萨提尔模式，以及舞蹈治疗的学习，成为一个关键的转折点，让我得以将过去艺术领域中的身体经验，与心理专业中的陪伴与觉察，逐渐整合成一条身心交织的实践路径，也深刻陪伴了我的创伤疗愈历程。
这堂课，是我从这条路径中生出的邀请，邀请你一同靠近自己，在好奇中探索，重新理解那个尚未说出口的自己，并慢慢踏上自我探索与成长的旅程。
2025/09/22
